種類 : 孕產婦焗茶
適合 : 懷孕中後期, 坐月, 血虛人士
功效 :
養血補氣, 增強免疫功能, 安神明目
材料 :
燜燒杯 (750ml容量) 1個
滾水 600ml
杞子 12g(約一湯匙)
紅棗(去核) 6粒
桑椹(入茶袋) 12g(約一湯匙)
製作 :
1. 滾水暖杯 10 分鐘
2. 材料洗淨
3. 倒去杯內水 , 放入全部材料於杯內, 注入熱水至8分滿
4. 燘30分鐘, 即可享用
*因個人口味可自行調配甜度，可加少許純黑糖
每個人體質及具體狀況不一，若有疑問，請諮詢註冊家庭醫生或有關之專業人士意見。