南棗黑糖薑茶

種類 : 時令代茶
適合:任何人士, 有傷口者留意南棗黑糖薑茶
功效:補血健脾,驅寒暖身

材料: (1人份量)
南棗                4粒
薑(連皮)       5片
純黑蔗糖     1/2片
水                     1L

製作:
1. 薑切片和南棗洗淨, 加入水中。
2. 水煲滾10分鍾,取起南棗揉攔,再煲10分鍾。
3. 純黑蔗糖加入水煮滾 ,拌勻至溶 。
4. 熄火, 焗10分鍾, 即可飲用。

 

每個人體質及具體狀況不一,若有疑問,請諮詢註冊家庭醫生或有關之專業人士意見。