種類 : 時令代茶
適合：任何人士, 有傷口者留意
功效：補血健脾,驅寒暖身
材料： (1人份量)
南棗 4粒
薑(連皮) 5片
純黑蔗糖 1/2片
水 1L
製作：
1. 薑切片和南棗洗淨, 加入水中。
2. 水煲滾10分鍾,取起南棗揉攔,再煲10分鍾。
3. 純黑蔗糖加入水煮滾 ,拌勻至溶 。
4. 熄火, 焗10分鍾, 即可飲用。
每個人體質及具體狀況不一，若有疑問，請諮詢註冊家庭醫生或有關之專業人士意見。