Q：點解要學擠奶？ 
A： 擠奶泵奶是一門必須要學習的技巧，要學習如何在沒有吸吮乳房的情況 下，母體仍能釋放「噴奶反射」，刺激乳房製造更多乳汁。尤其在一出生的 前數天，更需要運用此技巧。
常見的例如：寶寶超過黃疸指數，要留院或入院照燈,可用擠奶來保持奶量。
當寶寶的吸吮能力暫時不足(例如：早產嬰兒)，即單靠吸吮未能令體重達標時，補吃放出來的奶能確保寶寶攝取足夠的熱量，額外的擠奶亦有助媽媽調節奶量。適應期長短因人而異，這些「暫時性擠奶」可幫母嬰雙方渡過適應期。待寶寶的吸吮能力有進步時，仍可以好好吸吮乳房。
有些情況是寶寶的含乳嘴形不正確而令到媽媽乳頭十分疼痛時， 「暫時性擠奶」可纾緩乳頭痛楚，又可讓寶寶繼續餵哺母乳。
當乳房太過腫脹的時候，先擠奶，讓乳房稍作舒緩，才給寶寶埋身吸吮，媽媽較舒服；寶寶也較願意吸吮。
媽媽要上班或有事要外出，暫代寶寶的吸吮。
擠奶每次要徹底，目的在於調節或保持奶量，關鏈是頻密次數和正確技巧。初生首月每天6至8次。
Q：擠奶有咩好處？同奶泵有咩分別？
A： 用手擠奶既方便，又節省金錢，亦不用清洗消毒奶泵和奶瓶；特別適用 於乳房不太脹的時候(例如初乳期、奶量較少)；遇到乳頭發炎腫脹時，若用機器泵奶，乳頭被來來回回拉長會加劇乳頭的痛楚;用手擠奶因不會碰到乳頭，所以比泵奶舒服。而且機器始終都會有壞的機會。故此擠奶是所有餵哺母乳媽媽必學的招式。不過，用手擠奶講求技巧，手指擺放位置正確，力度要適中。各位孕媽媽們，未雨綢繆，趁寶寶未出世，快快學懂啦！
要BB出世，就不是母乳新手？快嚟實戰一下！
餵哺母乳技巧，你一定要識！如：擠奶、埋身餵的正確技巧、泵奶注意事項及技巧！
小班教學，學習教材充足練習，顧及孕媽媽，一定學懂！
