優孕Day177 – 孕媽媽口腔潰瘍原因

在孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由於維生素B2的缺乏所導致，如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好，攝入量會不足，加之需要量比平時更多，所以更易發生口腔潰瘍。

除了營養素缺乏原因外，以下原因也可造成孕婦口腔潰瘍：

1、吸煙、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強刺激性食物。

2、長時間、生氣、熬夜、過度疲勞等。

3、常吃生冷、乾硬、燒烤等食物。

4、與消化系統有關，如消化不良、胃炎、便秘。

5、長時間受涼、受熱和身體缺水。