懷孕3個月時，大多數孕媽媽仍會有妊娠反應,嘔吐、眩暈等不適，通常將孕媽媽折騰得抑鬱、煩躁。孕媽媽情緒的不寧和心理的不平衡會影響寶寶的生長發育，這個時期寶寶原始的耳朵己經形成，盡管內耳的發育尚需一段時間，但從寶寶在宮內的反應已經表明寶寶會對聲音產生反應。透過耳道傳入的刺激，必須經由聽覺神經將其傳導成聲音，與腦部相連結，聲音才可被聽到。懷孕20週左右，胎寶寶的聽覺開始形成，到了懷孕26週左右算是完成。
在此時期，孕媽媽播放輕音樂,會給寶寶聽覺帶來良性的刺激，促進寶寶聽覺發育勻完善。所以這時孕媽媽最好聽一些輕鬆愉快、治癒心靈及優美動聽的音樂，使孕媽媽早孕反應的不安心情得到緩解、放鬆，精神上得到安慰，從而有利於寶寶的健康成長與發育，優美細膩、音律柔和，帶有詩情面意的音樂有鎮靜的作用；節奏明快、輕鬆悠揚的動人樂曲,有舒解心情,使人愉快的作用。
孕媽媽不宜聽過分激烈的音樂，因為這類音樂具較大、節奏緊張激烈、聲音刺耳嘈雜，可引起寶寶躁動不安，而且可促進母體分泌一些有害的物質，危及孕媽媽和寶寶。
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