優孕 300 Days

優孕Day287 – 了解順產後護理  

十月 31, 2017

 

順產和剖腹產分娩方式不同,產後護理也有區別,媽媽們要了解。

 

1.可以更早的進行活動

選擇順產雖然過程會很痛苦,但是分娩一結束媽媽的任務就完成了,一般分娩結束2個小時以後媽媽就可以嘗試下床走路了。需要注意的是,媽媽剛剛經歷了分娩,體力還沒有恢復,容易出現頭暈的現象,下床活動家人要在一邊陪同。

 

2.注意身體清潔

分娩結束,產婦體內的惡露就開始排出,大約需要4周時間可以排盡,媽媽可以通過觀察惡露排出情況判斷子宮的恢復。在惡露排出的這段時間內媽媽要注意身體的清潔,尤其是下體的衛生,可以每天用溫水擦拭,勤換內衣褲。

 

3.不能吹風

順產過程中,媽媽的骨頭會被胎兒撐開,產後如果不注意防風很容易出現風濕病。所以順產的媽媽一定不能吹風,受涼。

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