不管是自然分娩還是剖腹產，從準媽媽到新媽媽，身心都經歷了一次艱辛又危險的巨變，需要好好地護理和保健。為此，待產的媽媽要提前學些分娩知識，以免到時不知所措。
分娩當天
身體狀況：子宮在臍下２－３橫指處。有產後陣痛。
生活常識：保持安靜，卧床進食。由護士幫助處理惡露以及消毒。
注意要點：分娩之後產婦會身心疲累，此時應充分休息。分娩當日子宮收縮會引起產後陣痛，會陰部縫合處會非常疼痛。
產後第二天
身體狀況：體溫３７度左右。惡露呈血性黏液狀，量多。
生活常識：躺著進行哺乳，開始輕微產褥操，自己處理惡露。
注意要點：產後第二天產婦仍能感覺到陣痛，但與分娩當天相比，身體有所恢復。
產後第二天開始，產婦能夠起身下床，可以自己處理惡露。產婦會分泌初乳，可以給初生兒哺乳。
產後第三天
身體狀況： 開始分泌乳汁，排出大量血性惡露。
生活常識： 給嬰兒餵哺母乳，學習換尿片。可以在醫院內走動，以不疲勞為限。
注意要點：會陰縫合的人不要淋浴。
