懷孕期痔瘡的發病率是比較高的，對痔瘡發展到比較嚴重的時候，準媽媽通常會出現痛得坐不住的現象。孕期防治痔瘡，直以食療為主。
適當多食些水果
水果大多味甘多汁，生津止渴，開胃助食，通利兩便，富含維生素、膳食纖維、
微量元素等。因此，便秘的準媽媽可適當地進食香蕉、桃子、西瓜、西梅、批把、熟木瓜等有潤腸通便作用的水果，可緩解痔瘡症狀。
適當地吃新鮮蔬菜
適當地吃新鮮蔬菜可以緩解與預防痔瘡的發生。如生吃白蘿蔔可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整腸胃機能。另外，所含豐富的粗纖維能促進胃腸蠕動，保持大便通暢;紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進是胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛裂等;常食可以，另改枇杷，粟米，蕃薯能促進胃腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。
多吃些粗糧
粟米、地瓜、小米、全麥麵粉等食物，除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積，預防便秘，能有效預防和治療痔瘡。
